ここまでくると痩せる事が簡単で、痩せる事に快感を覚える。
ダイエットは苦痛ではない。
（もちろん拒食症にならないように自分をコントロールする事が必要。闇雲なダイエットは危険なので注意！）
ダイエットは正しく行えば努力の通りに結果が出るので
とてもやりがいがあります。
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鍛える域にまで成長。
痩せてくると欲が出てきます。笑
このままでも良かったのですが、今まで肥満を馬鹿にしてた人に”差”をつけたくなってきました。
また、今まで楽しめなかった人生も取り戻さなくてはなりません。
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★★生きてる間は最高の自分にしてれば最高に楽しい！★★
これが当時思った事です。
ダイエットは年齢によっても変化が必要です。
当時は脂肪を削ぐ事だけに燃えてきましたが
程よい脂肪も健康には必要です。
年齢を重ねるほど健康を重視する必要があると思います。
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