ダイエット成功者のお言葉、経験談

現在55→49へばく進中です（あと3キロは痩せる！46で終了）プログラムは確かに貴重な物でしたが、
それよりも受講生専用サイトのが充実していたので嬉しかったです。
今までの先輩方の質問回答がいっぱいあったので
同じ状況がいくつもあり精神的不安に陥ることがなく進められましたっ。
中でも〔◆好きな食べ物を嫌いになる方法〕がすごくよかったです！！もちろん〔◆受講生専用レシピ〕も大活躍しました。
持病の鬱病も栄光をきっかけに完治！大手を振って外を歩いています。

１ヶ月半ほど前にプログラムを送っていただきました。
とーるさんのプログラムを参考に食事、運動を実行したところ、
目標だった51.5kg→48kgを達成しました(^O^)/年を重ねるごとに1kgを減らすのが大変になり、
食事制限で摂食障害気味になったりと大変でしたが、
本当に嬉しいことに摂食障害にもならず、健康にやせられたことが何よりの喜びです(^-^)/
これを機に、45kgまで挑戦してみようと思いますが、
無理せずゆっくり確実にとーる方式で頑張ります。
また良いご報告ができるよう頑張ります(^O^)/感謝を込めて。

とーる君が子育てをかなりやっているので
乳児湿疹、離乳食、予防接種など（笑）余計なことまでいろいろ質問させていただきました。
(オムツを一人で替える方法はすばらしかった！）
おかげさまで無事５ヶ月を過ぎ、産後ダイエットを「超順調」に進めています。
相談の結果教えていただいた２キロペースの楽チンダイエットを現在継続中ー
これならば子育てをしながら苦ではないし以前のようなストレスがありません。
まだー４，２キロですが、このペースこの楽しさで進めます！
先生としても主夫としても尊敬しています。

途中キレ気味に勝手に怒っていた時もあったけど
すべてを受け入れやさしく対応してくれてこれではいかんと自分をみつめなおすことができました。
うつ傾向のあたしにとって永久サポートは大変役立ちました。
64→52ｎｉｃｅｂｏｄｙですけどまだまだ痩せる加速がついているので
あと４キロほどがんばり彼氏いない歴そろそろピリオドを打ちます！ｐ(≧-≦)ｑ
とにかくいまは毎日体がふわふわ軽い感じで気持ちいです。

丸一日かけて制作してくれてほんと感謝でした。
制作時間の時給だけでも日給分もでないのに、送料無料などこっちが悪いくらいでした。
そのためにもがんばろうと１年マイペースで自分なりにめっさがんばってきました。
今は　８０.６から５３.７きろになりました。ひとりじゃないんだと自分をはげましたり、方法もですが、こうやって取り組めば精神力が続きやすいんだとかとかも学べました。
目標も超えちゃって新しい目標を考えているところです。今は嬉しさに浸ってます。