70キロ台→55kg→継続中
女優デビューおめでとう
 成功者のお言葉
よくがんばりました |
丸一日かけて制作してくれてほんと感謝でした。
制作時間の時給だけでも日給分もでないのに、送料無料などこっちが悪いくらいでした。
そのためにもがんばろうと１年マイペースで自分なりにめっさがんばってきました。
今は ８０.６から５３.７きろになりました。ひとりじゃないんだと自分をはげましたり、方法もですが、こうやって取り組めば精神力が続きやすいんだとかとかも学べました。
目標も超えちゃって新しい目標を考えているところです。今は嬉しさに浸ってます。
プログラムを頂き、およそ一年経過しております。（目標だった50キロをキープ）
始める際にはとても勇気がいりましたが、今では浮気もせずにとーる式に集中しています。
（こんなに月日が経つのに質問にも答えてくれて感謝しています）
これからも迷惑をかけるかもしれませんが、ついていきますのでよろしくお願い致します。
いろいろなダイエットサイトで失敗した末に、とーるさまにお願いしました。
精神的に弱い私を支えてくださって、本当に感謝感謝です。
今はまだ15キロ減、あと5キロ頑張ります。またその時には報告しますので見守ってください☆ミ
こんにちは。ダイエットで御世話になっております。
今回は質問ではなく報告です。
かーまとーるさんのおかげで半年で61キロから5０キロになりました。理想体重は48キロです。あと少し。。
ありがとうございましたm(_ _)m
標準体重内からのダイエットで、しかも過去にダイエットとリバウンドを繰り返してきたためかなり不安がありましたが、
作成していただいたプログラムを信じて頑張った結果、ペースはゆっくりでしたが体重、体脂肪ともに減らすことができました。
キツかったジーンズもブカブカになり、夫からも「それ以上はやせなくてもいいんじゃない？」と言われ、
今後はこの体重を維持する方向で頑張りたいと思っています。
（欲を言えば体脂肪率をもう少し減らしたいところですが…。）
３ヶ月のダイエット中、一度もくじけることなく頑張れたのは、とーるさんの綿密なプログラムとＨＰのおかげだと思っています。
本当にありがとうございました。
この道場にたどり着くまでは他のサイトで20万する教材を買って失敗していました。
（サポートも１ヶ月だけだった。ダイエット経験者じゃなくてまともなサポートが受けられなかった。とーるさんにはいつでも質問できるので助かりました。）
いくら教材が多くても痩せれない事をこの講座で学び必要な事をコンパクトに＜＜ズバリ＞＞教えてくれたのですぐ始める事ができました。
今は頭も体もスッキリなんです！！（現在マイナス１０キロです）
久々に会う友人には『どーしたのー？！！どうやって痩せたのー？？』と
聞かれるし、初対面の人には『痩せてるよね』とか『細くていいよねっ』とか今まで言われたことのない言葉に嬉しさを隠しきれません。
今まで着ていた服を捨てて、新しい服を買いに行くのが楽しくて楽しくて２７インチのジーパンもかっこよく履きこなせるようになりましたっ！！
そして、何よりも体がすっごく健康なんです。ダイエットをしてから、風邪知らずです。
プログラムをが届いて一ヶ月がたちました。この一ヶ月で体重-9kg
体脂肪-7%くらい痩せました。
もともと自己流のダイエットで、-15kgくらい痩せました。でもそこから減らず困っていました。
本当にかーまとーるさんのおかげです。ありがとうございます。これからも頑張っていきたいです。
あと-10kg目指します。達成したらまた報告します。
以下省略
プログラム講座
TOPに戻る