[M0061531] 無料メールマガジン

☆このマガジンとは?
-25キロに成功した私(とーる)が、
ダイエットを継続させる為に、あなたに応援メールを送ります。
時にはアドバイス、レシピ、時には喝を!
友達感覚でメールを送ります。
☆(主な内容)
●ダイエット知識
●応援
●喝
●レシピ
●今日の事
●今の流行の物など
●心のダイエット
などなど、ダイエットの中にも日頃の話題を入れて
気楽に読めるマガジンをあなたに送ります。
(もちろん無料です)
☆配送頻度は?
ダイエットを継続させるには毎日が理想ですが、無理に回数を増やすことはしません。
「これは伝えたいな♪」という時にお送りします。
一般的な(9〜23時)の配送を心がけています。
週3〜6回程度。
☆目指すダイエット
ここでのダイエットは健康ダイエットがテーマです。
間違えたダイエットは無くし、
楽しく痩せるがモットーです。
☆どこから配信しているの?
まぐまぐ[ミニまぐ]を利用して配送しています。
☆どこから登録するの?
下に登録フォームがあります。
携帯メールアドレスを入力するだけでOKです
☆PCでは受取れないのですか?
可能です。その際はPCアドレスを入力して下さい。
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=サンプルマガジン1=
こんにちは
とーるです(^^)
はじめまして!
PCでもマガジンを書いていますが、携帯メルマガは今回が始めての配信です。
携帯版の特徴は、気楽にメル友感覚で読める☆という感じですね。
「こんな面白い事があった!」
「こんな痩せる物を見つけた!」
などなど
報告しようと思っています。
もちろん、
知識やコツ、レシピなんかも書きます♪
メールを見るたびに
”ダイエット頑張るぞ”
と思えるようなマガジンを目指します!
それではまた次回に
(^^)/
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※アウトルックエクスプレスを利用の方は、
こちらからアドレスを携帯に送れます
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=サンプルマガジン2=
こんにちは!
とーるです。
きょうは何食べた?
とーるは野菜餃子を作ったョ!
中学校以来かな。笑
具は、白菜/にら/鳥の胸肉(挽)、
カロリーを抑えるために全部茹でて水気を取る。
味付けは塩胡椒/にんにく/中華味粉末/
これを皮で包んで出来上がり☆
通常は豚の油タップリを狙うけど、
これはヘルシーでしょ??
罪悪感もナシ(^0^)/
美味しかった☆
今日も痩せよう!
fromとーる…
_〆(゚▽゚)
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=サンプルマガジン3=
こんにちは
とーるです
(^U^)/
私は東京に住んでいますが、人口がトテモ多くいろいろな人に遭遇します。
・混んでいるのにわざとぶつかって歩く人
・禁煙場所で吸う人
・混んでいるのは仕方ないのにATMで後ろから「早くしろ!」と言う人。
などなど。。
相手にワザワザ不快を感じさせる方が多くいます、これは悲しいですよね。
先祖は未来のために平和な国を作ってきたのに、これでは便利な世の中に慣れて悪い方向に流されています。
それに気がつかないのは怖いですね・・・
・毎日生きれる喜び
・平和に感謝
・流されない心
ほんとはこれが普通なんですけどね・・・汗
体は痩せても
心もダイエットしなければ成功とは言えません。
心も体もセクシ〜な人間でありたいものですね♪
それではまた☆
fromとーる…
_〆(゚▽゚)
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