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| ワサオーロダイエット |
【ワサオーロとは?】
ワサビに含まれる“アリルカラシ油”という辛味成分を シートに塗ったモノがワサオーロ。 そのシートを弁当などの食品に乗せると ”長持ちする””食中毒防止”になる。 (ワサオーロを使用した場合、16時間までは 大腸菌の増殖がほとんど見られない) 【やり方】 1 食事を残す習慣を作る為に、 あえてワサオーロを購入する。 2 ゴハンの残りやお弁当などを食べ過ぎないように、 腹八分目頃に止め、シートを乗せ保存する。 【期待される効果】 ●食べすぎ防止 ●残り物を捨てないで済む |