軍手ダイエット

【やり方】
手抜きの中の手抜き、
軍手をはめて、気になる体の部分をさするだけのダイエット法。

【期待される効果】
軍手のザラザラした肌触りが細胞を刺激し、
血行促進→代謝UPを狙う。
※単純に肌が弱い方は、寒風摩擦のようなものなので
好んで利用する方もいる。

【注意点】
つよくこすりすぎない事。
フトモモ、二の腕を忘れないように刺激したい。

【二次的利用】
使い古した後は、ブラインドの掃除に便利である。
雑巾のかわりに軍手を使い、
ブラインドを一本ずつ拭く。